Ilmentyminen ja vakuutukset: Tiedä ero
by Ilmeisyys ja vahvistus eivät ole sama asia. Manifestaatiolla tarkoitetaan unelmiesi muuttamista todeksi, vakuutukset ovat yksi tapa saavuttaa tämä. On erittäin helppoa sekoittaa ilmentymät ja vahvistukset. …
Category: Mielenterveys
Traumasidokset: mitä ne ovat ja kuinka päästä niistä eroon
Traumasiteet ovat psykologisia ja emotionaalisia siteitä, jotka muodostuvat hyväksikäytön uhrin ja hänen hyväksikäyttäjänsä välille. Nämä siteet eivät ole terveitä ja ne on katkaistava. Jokainen Money …
Kuinka olla käytännöllinen ja tunteeton elämässä: 6 vinkkiä
Oppiminen olemaan käytännöllisempi ja vähemmän tunteellinen elämässä voi auttaa sinua viettämään säännöllisempää elämää, jossa keskityt itseesi muiden miellyttämisen sijaan. Usein jokapäiväisessä elämässämme meillä on taipumus …
7 meditaatioharjoitusta sisäiseen rauhaan
Kun juhlimme kansainvälistä naistenpäivää, tässä on muutamia tapoja, joilla naiset voivat selviytyä stressaavista päivistä meditoimalla. Kokeile näitä 7 meditaatiokäytäntöä sisäisen rauhan saavuttamiseksi. Maailmassa, jossa naiset …
8 tapaa parantaa ikäihmisten henkistä terveyttä
Emotionaalinen terveys on tärkeää kaiken ikäisille ihmisille, erityisesti vanhemmille aikuisille. Opi parantamaan vanhempien aikuisten henkistä terveyttä. Iän myötä ihmiset painottavat enemmän lääkkeitä, joita he käyttävät …
8 laiskan päivän terveyshyötyä, hyödyllistä kiireisessä elämäntyylissä
Riippumatta siitä, kuinka kiireinen aikataulusi on, sinulla on oltava vapaa-aikaa. Jos haluat parantaa mielenterveyttäsi, varmista, että nautit laiskasta päivästä. Laiskuutta pidetään usein negatiivisena piirteenä, koska …
Sosiopaatti: mikä se on, ominaisuudet ja hoito
Sosiopaatti on henkilö, joka kärsii epäsosiaalisesta persoonallisuushäiriöstä, joka saa hänet jättämään täysin huomiotta sen, mikä on oikein ja väärin. Sosiopaatti kärsii epäsosiaalisesta persoonallisuushäiriöstä, mielenterveystilasta, jossa …
Naisten mielialanvaihtelut: yleisiä syitä ja vinkkejä niiden hallintaan
Naiset kokevat mielialan vaihteluita pääasiassa kuukautisten ja raskauden aikana. Tiedä kaiken naisten mielialanvaihteluista ja niiden käsittelystä. Mielialan vaihtelut ovat merkittäviä muutoksia ihmisen tunnetilassa. Nämä muutokset …
Vahvistukset: mitä ne ovat, edut, miten se toimii?
Positiivisilla vakuutuksilla on monia terveyshyötyjä, mukaan lukien se, että voimme keskittyä enemmän tavoitteisiimme ja vähentää stressitasoamme. Emmekö me kaikki puhu itsellemme? Olipa kyse piristävästä puheesta …
Unelmoiminen: onko se hyvä vai huono mielenterveydelle?
Ihmisillä on taipumus siirtyä pois todellisuudesta ja astua mielikuvituksen maailmaan. Mutta onko unelma hyvä vai huono mielenterveydelle? Olimmepa jumissa liikenteessä tai osallistumassa kokoukseen, joskus päädymme …