Elämän pienten voittojen juhliminen on tärkeää: 5 syytä
by Isosta unelmoinnista on hyvä, koska se pitää meidät elossa ja intohimoisena elämässä. Mutta pienten voittojen juhliminen on yhtä tärkeää. Kukapa ei haluaisi unelmoida isosti? Me …
Category: Mielenterveys
Seurustele introvertin kanssa: 10 vinkkiä, jotka kannattaa pitää mielessä
Saatat olla hieman vaikeaa seurustella introvertin kanssa, koska he saattavat olla hiljaisia eivätkä ole valtavien väkijoukon fani. Joten kokeile näitä vinkkejä, jos seurustelet introvertin kanssa. …
Digitaalinen dementia: onko se totta?
Dementia vaikuttaa ihmisen kykyyn ajatella ja päätellä oikein. Teknologian liiallinen käyttö on lisännyt riskiä sairastua digitaaliseen dementiaan. Dementia on kattotermi tämä viittaa ajattelukyvyn heikkenemiseen. Se …
10 masennuksen merkkiä, joita kannattaa varoa
Masennus on sitä, kun tunnet olosi surulliseksi hyvin pitkään. Tässä on masennuksen merkkejä, joita ei pidä jättää huomiotta. Elämän hälinässä olemme usein niin kiireisiä, että …
7 merkkiä emotionaalisesti kypsästä ihmisestä
Emotionaalisesti kypsä oleminen edellyttää, että hallitset tunteitasi. Tässä on merkkejä emotionaalisesti kypsästä ihmisestä. Onko sinulla tapana menettää mielesi vähäpätöisten asioiden takia? Oletko heti puolustava? Vaikka …
Kuinka osoittaa rakkautta: 10 salaisuutta houkutellaksesi ketä rakastat
Joo! On mahdollista osoittaa rakkautta. Tässä on joitain käytännön vaiheita, kuten tavoitteiden asettaminen ja itseluottamuksen rakentaminen niiden saavuttamiseksi. ”Sinusta tulee se, mitä ajattelet eniten… Mutta …
6 parasta aktiviteettikirjaa pariskunnille siteiden vahvistamiseksi
Jos suhteesi on pysähtynyt, on aika sijoittaa parhaisiin pariskunnille tarkoitettuihin aktiviteettikirjoihin ja vahvistaa sidettäsi. Oletpa olleet yhdessä muutaman kuukauden tai muutaman vuoden, suhteiden kukoistaminen vie …
Kuinka käsitellä seksuaalista häirintää?
Seksuaalinen häirintä on yleisempää kuin uskotkaan, ja paras tapa estää se on valmistautua. Tässä on joitain tapoja torjua seksuaalista häirintää. Ruuhkaisessa kaupungissa, jossa autot liikkuvat …
Emotionaalinen kiristys suhteessa: 5 merkkiä ja kuinka käsitellä sitä
Parisuhteessa olevan henkilön emotionaalinen kiristäminen on yleisempää kuin uskotkaan! Tunnista nämä emotionaalisen kiristyksen merkit, jos haluat päästä eroon myrkyllisestä suhteesta. Kun olemme rakastuneita, meillä on …
Kansainvälinen onnenpäivä: 9 vinkkiä positiivisten tunteiden lisäämiseen
Positiiviset tunteet ovat tärkeitä terveydellemme. Opi lisäämään positiivisia tunteita kansainvälisenä onnenpäivänä. Onnellisuuden, ilon, toivon ja jännityksen kaltaiset tunteet täytyy tuntea voidakseen elää todella tervettä elämää. …