Synnytyssuunnitelman laatimisen tulisi olla osa raskausmatkaasi. Kerromme sinulle, mitä synnytyssuunnitelmaan tulisi sisällyttää. Kun saat “hyviä uutisia”, ajatukset työstä ja synnytyksestä eivät heti herää. Keskityt enemmän …
Jalkakrampit voivat aiheuttaa epämukavuutta päivällä tai yöllä. Mutta jos koet enimmäkseen jalkakramppeja yöllä, se voi johtua charley-hevosesta. Jalkakrampit öisin voivat olla niin tuskallisia, että ne …
Lasten tulisi viettää aikaa ulkona, koska se on hyväksi heidän terveydelleen. Selitämme ulkoleikin edut lapsille. Olivatpa he kolmen tai kymmenen vuoden ikäisiä, lapset käyttävät yleensä …
Iskiaskipu raskauden aikana on yleistä naisilla myöhemmin tänä aikana. Sen oireista sen käsittelemiseen, tässä on kaikki, mitä sinun tulee tietää siitä. Raskaus on maaginen matka …
Liikunta on hyvä tapa nukahtaa nopeasti. Tässä on 3 harjoitusta, jotka auttavat nukahtamaan nopeasti ja heräämään virkeänä! Syötkö oikeaan aikaan, vältätkö teetä ja kahvia illalla, …
Synnynnäinen sydänvika on yksi yleisimmin diagnosoiduista synnynnäisistä sairauksista. Synnynnäisten sydänvikojen tietoisuuden päivänä saat lisätietoja synnynnäisten sydänvikojen yleisistä tyypeistä. Joskus sydän tai sitä ympäröivät verisuonet eivät …
Nuku hyvät yöunet odottaessasi. Tämä on tärkeää, koska unen puute voi vaikuttaa vauvaasi ja terveytesi. Hormonaalisia muutoksia syytetään usein mielialan vaihteluista tai vatsa- tai selkäkivuista …
Tulehduksella tarkoitetaan kroonista tulehdusta, joka tapahtuu kehossa ikääntyessämme. Lue, kuinka voit välttää sen. Ikä tuo monia muutoksia kehoomme. Ulkoisten muutosten, kuten ryppyjen ja harmaiden hiusten, …
Leukemiatapaukset lisääntyvät lasten keskuudessa. Kansainvälisenä lasten syöpäpäivänä tässä on kaikki mitä sinun tulee tietää lasten leukemiasta. Leukemia, jolle on ominaista valkosolujen epänormaali lisääntyminen veressä ja …
Äidin paino on tärkeä raskauden aikana. Jos olet alipainoinen raskauden aikana, se voi vaikuttaa vauvaasi. Olitpa raskaana tai et, painolla on väliä. Sinun ei tarvitse …
by