by Jalkojen kuollut iho voi kerääntyä useista syistä. Mutta pitääksesi jalat pehmeinä, sinun on päästävä eroon kuolleesta ihosta. Kokeile näitä menetelmiä poistaaksesi kuollut iho jaloista.
Kun kuolleet solut ihon pinnalta putoavat itsestään, uusia soluja syntyy. Kuolleiden ihosolujen kerääntymistä ei pidä jättää huomiotta, ja se tulee poistaa. Jos kuollutta ihoa ei poisteta, se voi näyttää kuivalta ja halkeilevalta. Helpoin tapa päästä eroon kuolleesta ihosta jaloistasi on käyttää hohkakiveä, joka on luonnollinen laavakivi. Liota jalkojasi haaleassa vedessä 10–15 minuuttia ja hiero varovasti hohkakiveä kuolleelle iholle. Jos siinä on viiltoja tai vammoja, sinun tulee välttää sen käyttöä. Tämän lisäksi kokeile näitä vinkkejä päästäksesi eroon kuolleesta ihosta jaloistasi.
Mikä on kuollut iho?
Kuolleet ihosolut ovat niitä, jotka ovat saaneet elinkaarinsa päätökseen. Ihomme uusiutuu siirtäen vanhoja soluja pintaan ja tuottaen uusia syvemmille kerroksille. Nämä solut tuhoutuvat väistämättä, kun ne saavuttavat pinnan, mikä johtaa kuolleeseen ihoon, sanoo ihotautilääkäri tohtori Ajay Deshpande. Tämä on luonnollinen toimenpide, joka on tarpeen ihon pitämiseksi terveenä ja bakteerien ja roskien kertymisen estämiseksi.
Mikä aiheuttaa kuolleiden solujen kerääntymisen jalkoihin?
Etenkin jalkojen kuollut iho voi kerääntyä useista syistä:
1. Paine ja kitka
Pitkään käveleminen tai seisominen voi aiheuttaa ihon paksuuntumista, erityisesti jalkapohjissa. Suojareaktiona iho kuolee.
2. Kuiva ympäristö
Jos pysyt kuivassa paikassa, se voi kuivata ihoa. Tämä lisää kuolleen ihon kertymistä, asiantuntija selittää.
Lue myös
3. Kosteuden puute
Olipa ympäristö tai sää mikä tahansa, kosteusvoiteen käyttö on välttämätöntä.
Jalkojen säännöllinen kosteuttaminen voi johtaa kuivan, kuolleen ihon kertymiseen.
4. Ikääntyminen
Iän myötä ihomme luonnollinen kuoriutumisprosessi hidastuu. Tämä johtaa näkyvämpään kuolleeseen ihoon, etenkin jaloissa.
Mitkä ovat parhaat tavat poistaa kuollut iho jaloista?
Voit kokeilla seuraavia menetelmiä kuolleen ihon poistamiseksi:
1. Sokerikuorinta
Se on yksinkertaisin ja tehokkain kuorinta. Sekoita sokeri kookosöljyyn paksun tahnan muodostamiseksi. Kun olet saanut tahnan, hiero sitä varovasti jalkoihin kuoritaksesi kuolleen ihon.
2. Kahvikuorinta
Kofeiini auttaa nuorentamaan ihoa samalla kun se poistaa kuolleita soluja, sanoo tohtori Deshpande. Voit sekoittaa kahvinporot pieneen oliiviöljyyn ja käyttää sitä poistamaan kuollut iho jaloistasi.
Valitse sinua kiinnostavat aiheet ja anna meidän muokata syötteesi.
PERSONOISTA NYT
3. Kaurapuuro Scrub
Se on hellävarainen kuorinta, joka sopii erinomaisesti herkälle iholle. Sekoita jauhettua kaurapuuroa hunajaan ja maitoon saadaksesi kaurapuurokuorinta jalkojasi.
4. Sitruunankuori
Voit levittää jalkoihin sitruunamehun ja hunajan seosta, kääriä ne muoviin ja huuhdella pois tunnin kuluttua. Sitruunamehun sitruunahappo auttaa poistamaan kuollutta ihoa, sanoo asiantuntija.
5. Kasta omenaviinietikkaan
Jalkojen liottaminen omenaviinietikan ja veden seoksessa voi pehmentää ja irrottaa kuollutta ihoa. Tämä voi helpottaa kuolleen ihon poistamista.
6. Epsom-suolaliotus
Epsom-suola auttaa myös pehmentämään ja poistamaan kuollutta ihoa. Liuota vain suola lämpimään veteen ja liota jalkojasi 10-15 minuuttia.
7. Liota ruokasoodaa
Ruokasoodan ja veden liuos voi pehmentää jalkoja. Tämä voi helpottaa kuolleen ihon poistamista.
8. Etikka ja Listerine Soak
Sekoita etikka ja Listerine veteen poistaaksesi kuolleen ihon jaloista. Näiden ainesosien antiseptiset ominaisuudet voivat auttaa pehmentämään ja poistamaan kuollutta ihoa.
9. Liotus teepuuöljyssä
Teepuuöljyllä on antimikrobisia etuja ja se pehmentää ihoa erinomaisesti, asiantuntija sanoo. Lisää muutama tippa teepuuöljyä haaleaan veteen ja liota jalkojasi.
Käytä minkä tahansa näistä hoidoista varovasti hohkakiveä poistaaksesi kuollut iho ja levitä sitten hyvää kosteusvoidetta.
Kuinka estää kuolleen ihon kerääntyminen jalkoihin?
Kuolleen ihon kertymisen estäminen edellyttää säännöllistä hoitoa. Toimi seuraavasti:
- Käytä paksua, ravitsevaa kosteusvoidetta joka päivä pitääksesi jalkasi kosteutettuina.
- Kuori jalkasi kerran tai kahdesti viikossa.
- Käytä mukavia, hyvin istuvia kenkiä vähentääksesi painetta ja kitkaa.
- Juo vettä ja terveellisiä juomia pitääksesi ihosi kosteutettuna sisältä ulospäin.
Nämä yksinkertaiset vaiheet voivat pitää jalkasi pehmeinä, terveinä ja vapaana ei-toivotuista kuolleista ihokerroksista.
