7 harjoitusta unettomuutta vastaan parantamaan unisykliä
by Unettomuus on yleinen unihäiriö, jossa henkilöllä voi olla vaikeuksia nukahtaa. Tässä on 7 unettomuusharjoitusta, jotka auttavat sinua nukkumaan nopeammin ja paremmin. Huomaatko usein tuijottavan kattoa …