Vahvistukset: mitä ne ovat, edut, miten se toimii?
Positiivisilla vakuutuksilla on monia terveyshyötyjä, mukaan lukien se, että voimme keskittyä enemmän tavoitteisiimme ja vähentää stressitasoamme. Emmekö me kaikki puhu itsellemme? Olipa kyse piristävästä puheesta …